御岳山とは？〜ケーブルカーで登る武蔵御嶽神社と滝のハイキング
初めて御岳山に行く人に向けて、ケーブルカーで登ってから神社、滝、岩場をたどる流れをまとめました。青梅市の公式サイトにある観光コース紹介のページを2026年10月19日に読んで書いています。このページの更新日は2020年4月で、営業時間や料金は変わっていることがあります。
ケーブルカーで山の中腹へ
御岳山ケーブルカーは、滝本駅と御岳山駅を片道約6分で結んでいます。[1]
滝本駅は標高407mの御岳山中腹にあり、JR御嶽駅から西東京バスで約10分です。[1]
標高差は423.6m、最大勾配は25度で、車内からも傾きを体感できると紹介されています。[1]
車両は赤い顔の「御嶽号」と緑の顔の「武蔵号」で、両側の大きな窓から自然を楽しめます。[1]
御岳ビジターセンターで情報を得る
御岳山駅で下車すると、リフト乗り場へ向かう道と武蔵御嶽神社へ向かう道に分かれます。[1]
神社方面の案内に従って進むと、ほどなく御岳ビジターセンターが見えてきます。[1]
御岳ビジターセンターにはインタープリター（自然解説員）が常駐し、御岳山の自然や登山道などの情報を発信しています。[1]
地図や周辺施設の資料が手に入り、トイレや休憩スペースとしても使えます。[1]
おいぬ様の武蔵御嶽神社
武蔵御嶽神社は、盗難除けや魔除けの神として知られる大口真神（おおぐちまがみ）を祀っています。[1]
大口真神は「おいぬ様」と呼ばれて信仰を集め、愛犬の健康を願う人が参拝に訪れます。[1]
弊殿・拝殿は元禄13年（1700）の造営で、修復を重ねて今も使われています。[1]
神社の山頂までは全368段の石段を上ります。[1]
長尾平から七代の滝、天狗岩へ
長尾平は広く開けた絶景ポイントで、天気が良いと東京スカイツリーまで見通せると紹介されています。[1]
七代の滝は落差50m、大小8段の滝です。[1]
下から4段目までは滝壺に近づけますが、増水時は危険なので近づかないよう注意が書かれています。[1]
天狗岩は高さ8mの大岩で、天狗が上を向いているように見えることが名前の由来とされています。[1]
綾広の滝と天狗の腰掛け杉
綾広の滝は落差10mで、武蔵御嶽神社の禊の行事に使われる神聖な場所です。[1]
天狗の腰掛け杉は樹齢推定350年、樹高60mの大木です。[1]
帰り道には一部急な下りがあるため、疲れで足を滑らせないよう注意を促しています。[1]
ケーブルカーの最終便は18時半と案内されており、余裕をもって駅に着くよう勧めています。[1]
確かめられなかったこと
ケーブルカーや宿坊の最新の料金・運行時間、歩く道の通行止めの有無は、このページの更新が2020年のため確かめられませんでした。出かける前に公式の案内で確認してください。
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出典（すべて2026-10-19取得）
- 青梅市「御岳山を本格トレッキング+温泉コース」（2020年4月30日更新） https://www.city.ome.tokyo.jp/site/omekanko/20258.html