沼ッ原湿原とは？標高1,230メートルの亜高山の湿原を歩く前に
那須連山の西端にある沼ッ原湿原を訪ねたい人に向けた記事です。市の観光スポット紹介と、沼ッ原湿原の公式ページを2026年10月18日に読んで書きました。冬季の通行止めの期間は年によって変わります。
どんな湿原か
沼ッ原湿原は、那須連山の西端、標高1,230メートルに位置する亜高山の湿原です。[1]
東西約250メートル、南北約500メートルに広がり、植物は約230種確認されています。[1]
6月下旬から7月中旬には、湿原を黄色に染めるニッコウキスゲが咲き、多くのハイカーが訪れます。[1]
行き方と駐車場
車では、東北自動車道の那須インターチェンジから約24キロメートル（約40分）、黒磯板室インターチェンジから約28キロメートル（約50分）です。[2]
沼ッ原駐車場までの定期バスは運行していません。タクシーやレンタカーなどが必要です。[2]
駐車料金は無料で、普通車が約100台停められます。[2]
湿原内の歩き方
駐車場から湿原までは、山道を約15分歩きます。湿原内は木道が周回し、1周約30分程度かかります。[2]
駐車場から湿原までの山道は未舗装で、雨の日や雨上がりは非常に滑りやすくなります。[2]
湿原内にはトイレがありません。駐車場北側に公衆トイレがありますが、水は雨水のため飲めません。[2]
守りたいこと
自然公園法第13条第3項第10号により、指定植物の採取が禁じられています。[2]
湿原を守るため、木道や歩道を歩き、ペットを連れ込まず、ゴミは持ち帰るよう求められています。[2]
山中にはツキノワグマが生息しています。[2]
冬の通行止め
市道板室沼原線は、冬季の積雪・凍結のため、12月から翌年4月頃まで通行止めになります。[2]
確かめられなかったこと
今年の通行止めの期間と開通日は、公式の最新の案内で確かめてください。
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出典（すべて2026-10-23取得）
- 那須塩原市「観光スポットセレクション」（更新日：2025年02月26日） https://www.city.nasushiobara.tochigi.jp/soshikikarasagasu/tsuishin/6/6350.html
- 那須塩原市「沼ッ原湿原」（更新日：2026年10月09日） https://www.city.nasushiobara.tochigi.jp/soshikikarasagasu/tsuishin/6/2/2777.html