双石山とは？〜宮崎自然休養林のトレッキングと入山届
市内で山歩きを始めたい人に向けて、双石山のコースの例と入山届の出し方をまとめました。宮崎市の公式ページ「双石山トレッキングレポート！」「宮崎自然休養林の入山届の受付について」を2026年10月18日に読んで書いています。登山口や設備は変わることがあるため、最新の案内を確かめてください。
宮崎自然休養林と双石山
宮崎自然休養林は、すばらしい自然林と見事な渓谷美に囲まれた場所と案内されています。[1]
双石山の山頂からは、宮崎市街をはじめ日向灘までが一望できます。[1]
双石山は「ぼろいしやま」と読みます。[2]
市の記事にあるコース
市の記事では、小谷登山口から磐窟神社、天狗岩、象の墓場、第2展望所を経て双石山頂へ進み、九平登山口へ下るルートが紹介されています。[2]
天狗岩は巨大な奇岩で、その前には針の耳神社があります。[2]
象の墓場は、巨大な岩に挟まれた不思議な空間と書かれています。[2]
展望所からは宮崎平野と日向灘が見えたとあります。[2]
下りは1時間程度だったと書かれています。[2]
温泉と入山届
トレッキングの後は、宮崎市自然休養村センターの天然かけ流しの温泉に入ったと紹介されています。[2]
源泉は地下750mから湧き出ると書かれています。[2]
道迷いや滑落事故が発生しているため、入山届のボックスが設置されました。[1]
ボックスは、丸野駐車場、塩鶴登山口、小谷登山口、九平登山口、家一郷展望所側口にあります。[1]
入山届は現地の紙のほか、申請フォームや二次元バーコードでも提出できます。[1]
確かめられなかったこと
歩行距離や標高、季節ごとの道の状態は、取得したページでは確かめられなかったので書いていません。
関連記事
出典（すべて2026-10-19取得）
- 宮崎市「宮崎自然休養林の入山届の受付について」（2026年3月13日掲載） https://www.city.miyazaki.miyazaki.jp/culture/tourism/409428.html
- 宮崎市「双石山トレッキングレポート！」（2025年4月1日掲載） https://www.city.miyazaki.miyazaki.jp/culture/tourism/81724.html